" Barangsiapa yang memelihara ketaatan kepada Allah di masa muda dan masa kuatnya, maka Allah akan memelihara kekuatannya di saat tua dan saat kekuatannya melemah. Ia akan tetap diberi kekuatan pendengaran, penglihatan, kemampuan berfikir dan kekuatan akal."
(Ibn Rajab)
My mom is my inspiration to take care of my health and body shape. Most of my friend thoughts it was my sister, but that’s my mother. Mom of 7 children. The older we get, we become busy with our schedule everyday. There is no time for exercise. I do face the same thing as you do. However, there are only three ways for you to keep body in shape without exercise!
1. Turn off fan for an hour (sweating)
2.Wearing Cheap Shape Wear
Why use the expensive if you can get the cheaper with same quality? You might find about this for a long time, here is cheap shapewear for you to use while you are working because it’s feel comfort. Sometimes you feel like not wear it at all! You can get it from $8.36
3. Wearing Whole Waist Trainer
If you are a mother and working, you should try this! For pregnancy woman, this is a good tips for you to prepare your future body shape. As simple as, you just need to wear it! And get your dream body shape!
topik yang datang dari pengalaman hidup iaitu toxic positivity. kebanyakkan topik dalam blog ni memang datangnya dari pengalaman aku sendiri. kalau tak alami, mesti aku sendiri tak pernah tahu wujudnya toxic positivity ni. selalunya tahu asalkan positif, semuanya bagus. tak jugak
According to google,
According to me, toxic positivity adalah suatu keadaan apabila manusia cuba berfikiran positif pada keadaan yang tak sesuai pun untuk menjadi positif. Maksudnya di sini, tak semua perkara perlu di positifkan supaya perkara tersebut nampak lebih ringan untuk diterima hati dan akal. Ada perkara, kita perlu belajar menerima bahawa ianya memang pahit. Aku rasa korang sendiri boleh relatekan?
sebagai contoh, kebanyakkannya yang paling relate adalah tentang keluarga. Kalau kawan-kawan kita ada masalah keluarga yang agak toxic, sehingga mereka trauma dan tertekan.
Berhentilah ungkapkan ayat-ayat yang positif seperti " biasa la tu, semorang ada masalah keluarga " , " takde apa tu, jangan fikirkan sangat " . sebab individu tersebut akan cuba berusaha menelan nasihat baik korang, namun hakikatnya, setiap hari ianya masih pahit dan tetap pahit. ajarlah mereka menerima pahit itu (dengar mereka meluah dengan telinga dan mata hati anda). Kadang anda tidak memahami keadaan dia, cuba google baca tentang masalah tersebut supaya faham sikit. dan cara terbaik adalah sentiasa ada bersama dengan mereka mengharungi beratnya ujian itu. Jangan biarkan mereka seorang diri terlalu lama. Kalau betul sayang, kita akan belajar berkorban. Fikirkanlah.
Apapun, jangan pressure diri untuk tolong orang. Kalau rasa tak mampu, doalah selalu buat mereka. Doa juga sangat membantu. In shaa Allah.
Kesan buruk apabila bersikap "toxic posivity" ni adalah, tindakan itu mampu membuatkan mereka lebih tertekan kerana mereka berusaha menjadi positif seperti yang anda sarankan dan menyangka bahawa semuanya akan baik-baik sahaja. Pada hakikatnya, keadaan tetap sama malah membuatkan mereka semakin menyalahkan diri dan tertekan, kerana masalah tak selesai pun padahal mereka dah cuba ikut nasihat anda untuk bersangka baik dan jadi positif. Yang lebih teruk apabila mereka akan menjadi overthinking dan akhirnya menimbulkan rasa ingin bunuh diri (maaf ya tapi ini hakikat sebenar). Kerana ujian ini adalah jangka panjang. bukan sehari mereka hadap, ianya mungkin bertahun dan mungkin juga seumur hidup.
Cara terbaik adalah ajarlah mereka menerima ujian pahit itu dengan ikhlas dan redha serta berusahalah untuk sentiasa ada bersama dengan mereka mengharungi beratnya ujian itu ( selalu ws tanya khabar atau call ajak borak, video call dan sebagainya).
Kalau betul sayang mereka, kita akan belajar berkorban masa. Fikirkanlah.
Kalau tak mampu, takpe. Doakan lah yang terbaik untuk mereka. Doa juga sangat membantu. In shaa Allah.
/
semoga perkongsian bermanfaat! korang ada ke hadapi situasi begini?
kongsikan lah di ruangan komen.
" dan Kami pasti akan menguji kamu dengan sedikit ketakutan, kelaparan, kekurangan harta, jiwa dan buah-buahan. Dan sampaikanlah khabar gembira kepada orang-orang yang sabar. "
Quran [ 1 : 155 ]
Tak pernah-pernah tulis post pasal life update. baru tahu ada faedahnya. Hai guys! assalamualaikum dan selamat petang di sini. Maaf sekiranya kelihatan seperti saya tenggelam timbul di sosial media. Saya doakan semua orang dalam keadaan yang baik sentiasa.
Sebaik sahaja habis semester 4 (sekitar Julai 2021), hidup di teruskan lagi dengan semester pendek. Yep, kos saya takde cuti semester untuk kali ini. Jadi bermulanya bulan Ogos, saya memulakan semester pendek sehingga pertengahan September ini. So kiranya sekarang dah mula susun langkah, get ready untuk submit last assignment dan hadapi final exam yang bakal mendatang beberapa minggu lagi. Semoga dipermudahkan segala urusan.
//
Lagu yang didendangkan oleh Firdaus Mokhtar yang bertajuk Perjalanan Hati ini, amatlah memberi kesan kepada saya untuk tabah melalui liku-liku kehidupan. Saya amat kagumi rakan-rakan dan sahabat-sahabat saya yang terus tabah dan cekal meneruskan kelas online. Ternyata hebat dan kuatnya kita harini adalah kerana Allah sentiasa bersama kita dan membantu kita meneruskan sesuatu yang kadang kita sendiri rasa tak mampu dah.
Semoga kita semua sentiasa dalam jagaan Allah.
/
itu saja untuk update harini. In shaa allah nanti saya update lagi heheh
Salam raya keempat! penat Kekja fikir tajuk entri ni. Hahaha maaflah kalau bunyi macam pelik. Maklumlah pertama kali buat segmen ni. heheheh.. btw! Kekja dah blogwalk dan follow blog setiap peserta. Kini tiba masa untuk umumkan 5 Sahabat Blogger yang dipilih untuk berada di Bloglist Kekja \o/
Kita straight to the point jelah ya. Hehe. Berikut adalah senarai 5 Sahabat Blogger :
1. https://www.ezaboomboom.com/
2. https://www.shikinrazali.com/
3. https://thejagungspirasi.blogspot.com/
5. https://duduksejenakk.blogspot.com/
Tahniah diucapkan!
Tidak dinafikan, Kekja juga sebenarnya baru sahaja lagi nak naik semula dalam dunia blogging. Selama ni Kekja selalunya buka blog untuk update sahaja, tak sempat nak blogwalk. Kekja bersyukur, dengan mengadakan segmen ini, Kekja dapat follow dan kenal lebih ramai blogger. Jadi, ada baiknya Kekja kenalkan beberapa blog yang sedang start-up dan juga blogger yang seusia Kekja. Kekja juga selitkan blogger otai sebagai panduan.Terima kasih sudi join! semoga lepasni kita terus support kenalan blogger dalam konten yang ditulis.
.
Sepertimana yang Kekja janjikan, Kekja akan review 5 blog tersebut!
.
Stay tuned!
hai guys, dah lama tak bercontest!
this one latest! saya baru je dikurniakan ilham untuk buat template Event (Online). Tak dilupakan, banyak jugak event seperti webinar yang wajib disertai. Aktiviti dan program-program yang menyumbang kepada markah Merit. So here, saya simpan kat sini.